15. bis 18. Oktober 2026

Soft & Strong Retreat

3 Nächte · max. 11 Gäste · ab 300 € p. P. · 300 € heute

yoga · pilates · stillness

15. Okt.–18. Okt. 2026 · 📍 Salvey Mühle - Uckermark, Brandenburg

Das Retreat

Unsere Philosophie

Soft & Strong ist kein Gegensatz, sondern ein Zusammenspiel. Wahre Kraft entsteht aus der Verbindung.

Das gilt für beide Praktiken, die dieses Retreat vereint. Vinyasa und Restorative Yoga bewegen sich zwischen fließender Kraft und bewusstem Loslassen: mal dynamisch und aktivierend, mal tief entspannend und haltend.
Klassisches Pilates mit Fokus auf Alignment verbindet präzise, kraftvolle Arbeit aus der Körpermitte mit der Weichheit einer bewussten, kontrollierten Bewegung.

Ein Retreat, das stärkt und zugleich zur Ruhe kommen lässt.

Das sind wir

Franziska

Franziska

Pilates hat verändert, wie ich mich in der Welt bewege. Dabei geht es nie um Perfektion, sondern um Verbundenheit mit dem eigenen Körper und dem, was er wirklich braucht. Ich unterrichte klassisches Pilates, mit Fokus auf ein starkes, gut ausgerichtetes Powerhouse, das dich im Alltag trägt.

Meloney

Meloney

Yoga hat mich gefunden, als ich es am meisten brauchte. Es hat mir gezeigt, dass Stille keine Leere ist, sondern Fülle. In meinem Unterricht verbinde ich Vinyasa Flow mit restorativen Elementen. Jeder Körper ist ein Yoga-Körper, und jeder Atemzug ein Neuanfang.

dein zuhause für 4 tage

Salvey Mühle.

📍 Salvey Mühle - Uckermark, Brandenburg

Das Retreat findet in der Salvey Mühle statt. Einer historischen Mühle mitten im Naturschutzgebiet der Uckermark, nur etwa 1,5 Stunde von Berlin entfernt.
Eingebettet in eine ruhige, naturbelassene Umgebung aus Wasser, Wald und Weite eröffnet dieser Ort einen Raum, in dem Entschleunigung ganz selbstverständlich wird und du dich fernab des Alltags wieder mit dir selbst verbinden kannst. Eine Sauna steht dir vor Ort ebenfalls zur Verfügung und bietet zusätzliche Möglichkeiten zur Entspannung.

Während deines Aufenthalts wirst du zudem kulinarisch begleitet: Es gibt drei täglich frisch zubereitete Mahlzeiten. Die Küche basiert vollständig auf hochwertigen, saisonalen Zutaten und verbindet bewusste Ernährung mit Genuss.

Anreise: Donnerstag ab 16 Uhr • Abreise: Sonntag bis 13 Uhr

Preise

Early Bird Preise sind bis zum 30.08.2026 verfügbar

Wochenend-Ticket Doppelzimmer (Sa-So)

300 € p. P.

Gesamtbetrag 300 € heute

Wochenend-Ticket Einzelzimmer (Sa-So)

370 € p. P.

Gesamtbetrag 370 € heute

Doppelzimmer (Do-So)

740 € p. P.

Gesamtbetrag 740 € heute

Einzelzimmer (Do-So)

810 € p. P.

Gesamtbetrag 810 € heute

Bei Buchungen weniger als 14 Tage vor Anreise zahlst du den gesamten Betrag im nächsten Schritt.

Das ist enthalten

  • Alle Yoga Einheiten
  • Alle Pilates Einheiten
  • Meditation
  • Breathwork
  • Tee Workshop
  • Saunagänge
  • 3 Mahlzeiten / Tag
  • 3 Übernachtungen im Einzel- oder Doppelzimmer

platz reservieren

das buchst du

Soft and Strong Retreat

15. Okt.–18. Okt. 2026 · 📍 Salvey Mühle - Uckermark, Brandenburg

Heute fällig
300 €
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Wochenend-Ticket Doppelzimmer (Sa-So)

300 €
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Bei Buchungen weniger als 14 Tage vor Anreise zahlst du den gesamten Betrag im nächsten Schritt.

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Retreat in der Salvey Mühle · 15.–18. Oktober 2026 Veranstalterinnen Meloney Fernando & Franziska Döderlein (nachfolgend „wir" / „Veranstalterinnen") und der/die untenstehende Teilnehmer:in (nachfolgend „du" / „Teilnehmer:in") schließen folgende Vereinbarung. 1 · Veranstaltung & Leistungen Ort: Salvey Mühle, Salveymühle 3, 16307 Gartz Zeitraum: Donnerstag, 15. Oktober bis Sonntag, 18. Oktober 2026 (3 Nächte) Im Teilnahmepreis enthalten sind: 3 Übernachtungen in der gebuchten Zimmerkategorie Vollverpflegung durch unsere Retreat-Köchin (alle Mahlzeiten inkl. Lebensmittel) Nutzung des Seminarraums und Begleitung durch das Retreat-Programm Nutzung der Sauna Nicht enthalten: An- und Abreise, persönliche Ausgaben sowie optionale Zusatzleistungen. 2 · Preise Doppelzimmer: (pro Person) 740 € Einzelzimmer: Regulär: 810 € Hinweis: Der Doppelzimmerpreis versteht sich pro Person. Wer allein anreist, aber ein Doppelzimmer teilen möchte, wird von uns nach Möglichkeit vermittelt. Als Kleinunternehmerin wird gemäß § 19 UStG keine Umsatzsteuer ausgewiesen. 3 · Zahlungsbedingungen Mit der verbindlichen Buchung wird eine Anzahlung von 200 € fällig. Sie sichert deinen Platz. Die Restzahlung ist bis spätestens 14 Tage vor Anreise (1. Oktober 2026) zu leisten. Bei einer Buchung weniger als 14 Tage vor Anreise ist der gesamte Betrag sofort fällig. 4 · Rücktritt durch Teilnehmer:in (Stornierung) Ein Rücktritt ist jederzeit in Textform möglich — am einfachsten als Antwort auf deine Buchungsbestätigung, die du per E-Mail von uns erhältst. Maßgeblich ist der Eingang bei uns. Es gelten folgende Einbehalte vom Teilnahmepreis: Zeitpunkt des Rücktritts Einbehalt bis 30. August 2026: die Anzahlung (200 €) 31. August – 30. September 2026: 75 % ab 1. Oktober 2026 sowie bei Nichtanreise: 100 % Ersatzperson: Du kannst jederzeit eine Ersatzperson benennen, die zu denselben Bedingungen an deiner Stelle teilnimmt. In diesem Fall fällt lediglich eine Bearbeitungsgebühr von 50 € an, keine weiteren Stornokosten. Wir empfehlen den Abschluss einer Reiserücktrittsversicherung. 5 · Rücktritt durch die Veranstalterinnen / Mindestteilnehmerzahl Das Retreat findet ab einer Mindestteilnehmerzahl von 7 Personen statt. Wird diese bis zum 1. September 2026 nicht erreicht oder muss die Veranstaltung aus von uns nicht zu vertretenden Gründen (z. B. höhere Gewalt, Ausfall der Unterkunft) abgesagt werden, erstatten wir dir alle bereits geleisteten Zahlungen vollständig zurück. Weitergehende Ansprüche sind ausgeschlossen. 6 · Haftung & Gesundheit Die Teilnahme erfolgt auf eigene Verantwortung. Für die An- und Abreise sowie für persönliche Gegenstände übernehmen wir keine Haftung. Das Retreat ersetzt keine medizinische oder therapeutische Behandlung. Bei gesundheitlichen Einschränkungen bist du für die Rücksprache mit deinen behandelnden Personen selbst verantwortlich. Unsere Haftung ist auf Vorsatz und grobe Fahrlässigkeit beschränkt, soweit gesetzlich zulässig. 7 · Datenschutz Deine Angaben verarbeiten wir ausschließlich zur Durchführung des Retreats und geben sie nur an die für die Durchführung notwendigen Stellen (z. B. Unterkunft) weiter. Nach Abschluss werden sie im Rahmen der gesetzlichen Fristen gelöscht. 8 · Schlussbestimmungen Änderungen und Ergänzungen bedürfen der Textform. Sollte eine Bestimmung unwirksam sein, bleibt die Wirksamkeit der übrigen unberührt. Es gilt deutsches Recht. Cancellation: You can cancel your booking up to 12 hours before this retreat starts. After that the booking is final and the spot stays reserved for you. The deposit secures your place and is not refunded. Payments beyond the deposit are not refunded automatically on cancellation; the studio's terms apply.

Im nächsten Schritt zahlst du 300 € sicher über Stripe. Danach erhältst du deine Buchungsbestätigung.